団結!!

週末(土)は明石リレーマラソンに職場仲間と参戦。一周2キロコースを3回全速力、喉がひゅーひゅー鳴ってましたが、仲間と団結!!シャツもおそろい(^_^)/楽しく走れました。

(日)は来年の洲本マラソンに向けてコースを自転車で試走、なかなかの登り下り(^o^;)

今年ももぅ師走です。早いですねぇf(^_^)